Bulimie

Bulimie wird auch Brechsucht, Brechzwang oder Ess-Brechsucht genannt. Die Betroffenen erbrechen die eingenommenen Speisen, können ihr Ideal- bis Normalgewicht halten, eher selten werden sie übergewichtig.

Möglicherweise sind auch Sie in den Teufelskreis aus Essen und Erbrechen geraten und stopfen sich mit Lebensmittel unterschiedlicher Art, um anschließend einem einzigen Wunsch Folge zu leisten: Alles erbrechen zu können. Sie erleben den Kreis aus Essen und Erbrechen als einen sich wiederholenden Vorgang und können das Geschehen nicht aus eigener Kraft unterbrechen. Vielleicht haben Sie die Kontrolle über Ihr Essverhalten bereits verloren

Ihre Gedanken kreisen unaufhörlich um Fasten, Diäten, Schlank bleiben, Gewichtskontrolle, Abführmittel, Appetitzügler … Dabei quält Sie oft die Angst vor einer Gewichtszunahme. Es ist wie ein Kreislauf, dem Sie alleine nicht mehr entkommen können. 

Ihre Essstörung halten Sie schon länger geheim. 10 Jahre und mehr bulimisch zu sein, ist keine Seltenheit. Vielleicht haben Sie jede Hoffnung verloren, wieder frei von der Brechsucht zu sein. Oder Sie trauen sich nicht den ersten Schritt zu machen und Hilfe anzunehmen. Als eine ehemals Betroffene möchte ich Ihnen Mut machen:

Die Heilung der Bulimie ist möglich!

Mein eigenes Essproblem konnte ich dank bereichernden Erfahrungen in der Therapie und wertvollen Veränderungen in meinem Leben dauerhaft lösen. 

Mein therapeutisches Konzept basiert auf der emotionalen Psychotherapie und der integrativen Therapie,  beide Therapieformen wurden speziell für Ess-Störungen entwickelt. Im ersten Schritt geht es um das Kennenlernen der biographisch-emotionalen Ursachen und der Funktion, die die Essstörung in Ihrem Leben erfüllt. Hierbei geht auch um den sog. emotionalen Hunger, d.h. welche Emotionen und dahinter verborgene Bedürfnisse und Wünsche das gestörte Essverhalten aufrechterhalten. Die Heilung erfolgt auf der emotionalen Ebene und besteht darin, den  inneren emotionalen Kampf mit sich selbst, mit dem Körper und mit den Restriktionen im Essen aufzulösen und die emotionale Heilung des inneren Ichs zu erfahren. Im Verlauf der Therapie geht es auch um das Erlernen des achtsamen Umgangs mit sich selbst, des Inne-Haltens und des Sich selbst Spürens auf der emotional-körperlichen Ebene. Diese Fähigkeiten des Sich selbst in Ihrem Inneren Wahrnehmens werden Sie dazu befähigen Änderungen in Ihrem Alltag und in Ihrem Essverhalten einzuleiten, um in kleinen Schritten dauerhaft und nachhaltig die Essstörung hinter sich zu lassen. 

Machen Sie den ersten Schritt und vereinbaren Sie einen Beratungstermin über mein Kontaktformular oder kontaktieren Sie mich über 030 85965124, 0176 92212000 oder mail@justynajung.de 

Wenn Sie die Beratung aufgrund der Entfernung von und nach Berlin nicht direkt wahrnehmen können, dann stellt die Online-Therapie / Therapie übers Internet bei Ess-Störungen vielleicht eine Behandlungsmöglichkeit für Sie dar.

Ich bin an die Schweigepflicht und den Datenschutz gebunden. Ihre Angaben werden absolut vertraulich behandelt. 

    HerrFrau